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適度な休憩は健康上必要なものです。開発者としてはゾーンに入った時の集中力を維持したいという気持ちも分かりますが、もっと長期的に自分の体のことを考えるべきではないでしょうか。

今回紹介するbreaklyはそんな健康に気遣って定期的にアラートを出してくれるソフトウェアです。

breaklyの使い方

breaklyを起動するとメニューバーにアイコンが表示されます。

後は20分経つごとに休憩を促す通知が表示されます。

breaklyは特に強制的にネットワークが切れるようなことはなく、ただ時間が経ったことを促すのみです。通知を受けてどう行動するかは本人に任されている訳で、無視することももちろんできます。しかし無視するならbreaklyを起動しておく意味はないでしょう。適度に休憩しながら仕事を頑張りましょう。

breaklyはmacOS用のソフトウェア(ソースコードは公開されていますがライセンスは明記されていません)です。

drew-y/breakly: Healthy break-time reminders for macOS

 

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